Отказ от интернета и сахара помогли почувствовать себя лучше?

Question

Отказ от интернета и сахара помогли почувствовать себя лучше?

nynyshk Ученик (109), на голосовании 10 месяцев назад

Мне действительно интересно, как люди чувствовали себя при этих или любых других ограничениях. Я один раз пыталась не есть сладкое, смогла неделю. После этой недели я не похудела и лучше себя не чувствовала. Есть ли какие-то ограничения каторые действительно улучшают самочувствие?

Дополнен 12 месяцев назад

любые ограничения в целях улучшения здоровья

Answer 1

счастья рядом Профи (674) 12 месяцев назад

А при чем здесь интернет?

nynyshkУченик (109) 12 месяцев назад

Любые ограничения в целях улучшения здоровья

счастья рядомПрофи (674) 12 месяцев назад

А ты попробуй без интернета хотя бы сутки прожить)

Answer 2

Неделя - это мало. Я без сладкого могу сколько угодно, было бы мясо и коньяк.

Answer 3

Adil Molodezhnyi Мыслитель (7574) 12 месяцев назад

Интернет при чем?

Answer 4

Интернет зависимость и сладкое говорят о том, что в реальной жизни вам не хватает источников удовольствия, вот вы и применяете суррогаты. Конечно отказ от суррогатов ухудшит самочувствие. Но вы можете попробовать получать удовлетворение от чего то другого