Что посоветуете делать если болит голова по 2-3 раза в неделю

Подожди вскрытие.

Посоветую навестить врача для разнообразия.

Возможно это сотрясение, лучше сходите к врачу

Лучше сходить в больницу

Меньше биться бошкой

на мигрень похоже
что делать сходить к неврологу на прием
но имей в виду у нас в России неврологи вообще не умеют лечить головные боли поэтому тебе надо подобрать анальгетики которые тебе хорошо будут снимать головную боль

Мне помогают утренние пробежки.