Alexander Sætre
Профи
(994)
3 недели назад
Кажется, что вы описываете симптомы, которые могут быть связаны с нарушением кровообращения в ногах. Возможно, это связано с тем, что вы сидите в одном положении на длительное время, что может привести к сдавлению нервов и сосудов в ногах, и как результат - плохое кровообращение. Рекомендуется сделать небольшие паузы, чтобы размяться и размять мышцы. Другие возможные варианты - сделать небольшую прогулку или выполнить несколько упражнений на растяжку ног. Если симптомы продолжаются и становятся более серьезными, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.
Алексей
Профи
(871)
3 недели назад
Перекрытие кровотока, классика темы "нога за ногу". Если психологически не комфортно на уроке сидеть, то между партой и животом сумку или учебник клади, будет моральная доп. защита. Так уйдет потребность клась ногу за ногу и нарушать циркуляцию крови.