Или психологическое отклонение или паническая атака что одно и тоже. У тебя атака паническая скорее всего. Это не смертельно. Как с ней справится ищи в инете. Сегодня это не проблема. Лечится легко. Удачи
В обще то надо думать о смерти.Но это нормально и по силам только христианину.Для нас смерть это приобретенье.А еслы ты язычник или атеист.Сходи к врачу.