Давление все время 100 на 60, хотя раньше всегда было 120/130 на 80

К врачу

Слабовато конечно. Но многие с таким давлением живут и считают его за норму. Ещё положительный момент что оно просело равномерно по 20 едениц как верхнее так и нижнее, возможно это последствия перенесённого вируса. Сходи к кардиологу, сделают ЭКГ и выпишут тебе витаминки.

Нормальное давление , не парся. Измерь на ртутном приборе давление и увидишь разницу в 10-20 пунктов.

у меня такое давление бывает сплошь и рядом . плохое самочувствие не от него

Вероятно Герпесы 1-6 в носоглотке и слюне. Попробуй сдать на них анализы ПЦР. Нужна диета антигерпесная. Без или минимумом мучного сладкого и фастфуда.

Народное немецкое средство Birkenporling, это Трутовик Березовый повышает давление.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Трутовик_берёзовый
Попадая в микробиом рта, герпеса вирус 4 Эпштейн-Барра, разноситься по всему телу и появляеться куча заболеваний.