Начал резко худеть и заниматься спортом .

Всю зиму я сидел дома ,играл в пк и ел фасфуд ,сейчас 4 дня назад я резко отказался от сладкого и всего вредного ,ем чисто фрукты и овощи больше нечего ,бегаю по 20 минут и пытаюсь максимально себя загонять что бы я устал и всё болело ,вроде проходило всё нормально но сегодня после душа я замел растяжки на ляжках очень фиолетового света и при этом очень щипит и болит только одна ляшка ходить очень трудно всё через боль .не знаю идти мне к врачу или куда .в интернете пытался найти что делать нечего нету .помогите )