Гитара бои баррэ аккорд б

У тебя акустическая гитара, а не классическая
Ничего страшного если пальцам больно или затекают, к этому надо только привыкнуть

У меня, во взрослом возрасте, где-то через полгода занятий произошел довольно быстрый переход от удержания Барре с двух минут до часа без боли и усталости, так что здесь только обычные тренировки на гитаре

Но если возникает не мышечная боль, а резкая, пронзающая все пальцы - то это тоннельный синдром - защемление нерва в запястье. В таком случае нужно не упражнения делать, а прекращать игру и лечить