Можно ли вообще похудеть, если добавлять в гречку хотя бы немного соли, или там перца черного например??

Соль и перец разные сущности.
Противоположные.
Добавляй, если надо тебе.

Соль можешь заменить соевым соусом, а гречку другой крупой.

Но чтобы похудеть — надо сжигать.

Ты сама подумай как приправа может повлиять на калории

зачем худеть?
на доскам належимся..

Главное - калорийность. И о ней ты, судя по всему, заботится не собираешься.

Соль и приправы вообще ни при чем.
К худению не имеют ни малейшего отношения.
дело в общих калориях, и чтобы поменьше жрать
Вот и все.

соль имеется в виду в больших количествах-чипсы, солёные огурцы, кириешки и т.д. А в качестве добавки к пище это ничем особо не скажется

нельзя соль очень калорийная

Мясо к гречке надо добавлять,чтобы точно похудеть

Худеют только от дефицита калорий, а вовсе не от того, что что-то добавить или не добавить. И держитесь по дальше от монодиет если не хотите проблем.

Соль вредная. А перчик даже хорошо

не соленую можно с кефиром есть

Я абсолютно уверена только в одном способе похудеть при помощи гречки - это таскать мешки с ней с утра до вечера.

суть в том, что без соли много не съешь и из-за этого худеешь.