В адресной строке набираете адрес почтового сервиса, например, если вы хотите войти в свой ящик на почтовом сервисе Майл.ру, то надо набрать
mail.ru . Есть и другие почтовые сервисы, у них будут какие-то другие свои адреса.
Там, на web-странице почтового сервиса будет кнопка для входа, она может называться "Войти", "Log in" или с аналогичным названием.
После того, как вы её нажмете, вы получите какую-то форму, где вам придется указать, какая же у вас на этом сервисе учетная запись, а затем подтвердить, что это действительно вы, например, путем ввода пароля, ввода одноразового кода или прикладывания ключа.