Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Вопрос по воркауту

Андрей Балконский Ученик (151), на голосовании 1 год назад
Может ли вес тела , влиять на кол-во подтягиваний, и так-же другие факторы по типу :длинные или короткие руки , рост , высота турника , и т.д
Голосование за лучший ответ
Пользователь удалён Знаток (337) 1 год назад
Да, эти факторы могут уменьшать или увеличивать количество подтягиваний, которые вы можете сделать:

1. Вес тела: в зависимости от веса человека, подтягивания могут быть более или менее трудными. Человек на 20 кг более тяжёлый, может сделать меньше подтягиваний, чем человек на 20 кг легче из-за того, что у него нужно больше сил.
2. Длинные или короткие руки: у людей с длинными руками может быть более легкая попытка выполнить подтягивания. Поскольку у людей с длинными руками есть более длинный радиус, они могут легче подниматься выше, чем у людей с короткими руками, когда они делают подтягивания. Но у людей с короткими руками может быть более сильные руки, так как у них меньше разумения до трюка.
3. Рост: если человек высокий, у него будет более длинный радиус и для него будет сложнее сделать подтягивания. Если он низкий, у него будет более короткий радиус и для него будет проще сделать подтягивания.
4. Высота турника: если турник находится на высоком уровне, человеку будет сложнее подниматься на него. Если турник находится на низком уровне, человеку будет сложнее подниматься на него.

Помимо этих факторов, у каждого человека может быть разное количество мышечной силы, что также может повлиять на то, сколько подтягиваний он может сделать.
Похожие вопросы