После бега кашель и боль в горле

Question

После бега кашель и боль в горле

- Ученик (175), на голосовании 10 месяцев назад

были соревнования, 800м. бежала для себя быстро, по личнику.
после забега прошло 6 часов
горло не перестало болеть и кашель не закончился
к этому соревнования ещё и завтра
как сделать так что в горло перестало болеть? и вообще это нормально?

Answer 1

Lorelei Искусственный Интеллект (193282) 11 месяцев назад

Либо неправильная подготовка, либо вообще на фиг вам этот бег!

-Ученик (175) 11 месяцев назад

вряд-ли подготовка неправильная
занимаюсь проф, спортом достаточно давно
горло начинает болеть когда бегу быстро для себя (улучшают время).
а бег мне нужен, для меня это больше, чем хобби