Что это за тренажер?

Question

Что это за тренажер?

nimo games:D Timonovich Ученик (84), закрыт 3 месяца назад

Для чего нужен этот тренажер? Что он качает? Как эксплуатировать?

Answer 1

Регулярные тренировочные занятия на "Тренажере для спины наклонный Romana 207.04.05" позволят вам укрепить мышцы спины и ягодиц.
Упражнение. Исходное положение: руки согнутые за головой или перед грудью. Плавно наклонить корпус вниз примерно до горизонтального положения. Выполнять упражнение без рывков и не допускать чрезмерного прогиба в пояснице. https://air-gym.ru/ulichnye-trenazhery/sportivnye/trenazher-dlya-spiny-naklonnyy/

Answer 2

TheFirstPrince Профи (526) 3 месяца назад

Мышцы пресса

nimo games:D TimonovichУченик (84) 3 месяца назад

А как?

TheFirstPrince Профи (526) nimo games:D Timonovich, ложишься грудью и упмраешься снизу ногами и делаешь движения вверх и вниз( тут еще и спина задействована, не заметил направления в таким тренажерах бывает ставят что-то на спину и сгибаются вместе с предметом)

Answer 3

Кот Абармот Мыслитель (8145) 3 месяца назад

Пресс качать.Попкой на две половинки,ноги под перекладину и качаешь.

nimo games:D TimonovichУченик (84) 3 месяца назад

А как?

Кот Абармот Мыслитель (8145) nimo games:D Timonovich, пока не устанешь.

Answer 4

Ержанов Дональд Адольфович Мудрец (10192) 3 месяца назад

Тренажёр для удлинения писюна

Answer 5

тренажер гиперэкстензия romana 207 03 00
для спины. Занимаясь на таком тренажере, ты повысишь эффективность тренировки, совмещая силовые нагрузки с аэробными