Мешки под глазами, как убрать?

правильный режим сна

Питание! Сахар и много углеводов

Не пить вотьку

Существует несколько способов, которые могут помочь уменьшить внешний вид мешков под глазами.

1. Хороший сон: Возможно, вы часто перенапрягаете глаза, работая на компьютере или используя телефон. Это может привести к усталости глаз и появлению мешков. Попробуйте спать не менее 7-8 часов в день, чтобы отдохнуть глаза.

2. Здоровый образ жизни: питание богатое овощами и фруктами и употребление достаточного количества воды может помочь уменьшить опухоли вокруг глаз.

3. Холодные компрессы: нанесите холодный компресс на область вокруг глаз, чтобы сужать кровеносные сосуды и уменьшать отечность.

4. Массаж: нежная, круговая массажная терапия может помочь стимулировать лимфу и кровь в области вокруг глаз, что может уменьшить отечность.

5. Кремы и сыворотки: есть множество кремов и сывороток, которые разработаны для уменьшения мешков под глазами. Они могут содержать ингредиенты, такие как кофеин и витамин К, которые помогают уменьшить отечность.

Однако, если проблема сохраняется на протяжении продолжительного времени, лучше обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию о возможных причинах и лечении.

Убери мешки с глаз в мусоропровод, в конце-то концов!

несколько лет пить и потом задуматься над этим вопросом - это бесценно!!! я вот тоже бухаю, но хотя бы понимаю, что от чего происходит.

Выяснить причину их появления

обратить внимание на почки.

массаж шейно-воротниковой зоны для улучшения кровотока и лимфодренажа, косметолог так советовала и утром, вечером Гиалуроновый крем широкого спектра действия, у Либридерм такой покупаю