Психологическая проблема,нужна помощь.

Здраствуйте. Мне 25 лет, парень и уже много лет я страдаю с одной проблемой. Я живу с прошлом. Это мучает и меня и моих близких. Как они называют - "я как старая плёнка,повторяю одно и то же". Скажу так,мой мозг никак не может забыть плохие моменты,сожаления,огорчения, У меня и вправду как плёнка всё это в голове крутится и крутится.. я из-за этого не могу нормально спать или когда сплю,я всегда включаю телевизор,так как при тишине не могу заснуть вообще. Поэтому я паникую или порой становится тяжело дышать или вообще думать о чём-то.Могз думает, а страдает моя душа и сердце. С каждым разом это становится хуже и хуже. Многие легко и просто говорят мне "что всё это в твоих руках, ты сам это делаешь", но это не так. Считайте что у вас отрезали палец и вам больно. Чтобы вы не делали вы не сможете убрать это боль,пока не сделают операцию. В моём же случае операция невозможна,так как боль создает мне отрывки памяти.Мне надо то ли стереть память ,то ли сделать что-то себе,что страшно. Я хочу узнать,что это за болезнь и вообще есть ли лечение этой болезни? Там где я живу к сожалению найти нормального психолога по нормальной цене невозможно. И так все дорогие,что деньги не позволяют ,так и нормального найти просто невозможно.