Длительное голодание 7 дней

ну во всяком случае тебе рано или поздно придется что то поесть, поэтому тут никак

голодание испортит вам метаболизм, из-за чего вы наберете вес. Если вы женщина, то будут проблемы с гормональным фоном, а это уже совсем тяжко. И проблемы с ЖКТ

Вы прям хотите совсем ничего не есть или очень-очень мало есть?

это возможно, но сложно

Голодание более 12 часов вредно.
А голодать днями это опасно для жизни, из-за долгого голодания,когда вы примеье мищу желудку будет очень тяжело её переварить,ухудшается работа ряда органов.

Ты бы ещё в чебуречную зашла спросила!

Черновик уже правильно ответил

Совсем голодать,вредно.Но если хочется попробовать,стань на эти семь дней,жёстким вегетарианцем.А перед началом диеты,приобрети в аптеке витамин б12.Его из растительной пищи не почерпнуть.

Голодать можно, но прежде я бы посоветовала изучить литературу по лечебному голоданию(чтобы не наделать ошибок), изучить как правильно входить и выходить из него
Это приведет к очищению организма, потере веса, более чистому сознанию.