Можно ли есть заменитель сахара если на диете?

На диете нельзя есть.



Ничего.




Ваабще.

Эритрит, фруктоза

Конечно можно. Он на то и заменитель, что в нем нет калорий.

фрукты как замена сахара , а эти современные препараты и приколы я не знаю

Да можно сьест самсу и на десерт Конфет Пп попит Воду с уксусом

нет..)вам везде обманку подсунут..))

Диета не предполагает полный отказ от сахара. Подсластители - ЗЛО. В самом крайнем случае можно вместо двух ложек сахара в чай положить одну ложку + таблетку подсластителя. Если постоянно обманывать организм, лишая сахара, то это вам потом аукнется.

Смотря что это за диета. Некоторые диеты не предполагают и отказа от обычного сахара. В любом случае, не вижу причин отказываться от заменителя.

На какой диете?
Для диабетиков, желудочников, почечников, сердечников...

можно.

Можно, если это не фруктоза.

Диеты бывают разные. Одни при заболевании, другие при похудении. Вы не знаете об этом?!

Замените САХАР САХАРНЫМ ПЕСКОМ (в смысле ПЕСКОМ, которого навалом в пустыне САХАРА)