Top.Mail.Ru
Ответы

Чувствую себя никакой

В последние несколько месяцев я чувствую себя плохо как морально, так и физически. Частое головное напряжение, плохое настроение (его немного поднимает только подруга и переписка с ней). Я практически не чувствую таких эмоций, как радость, интерес к чему-либо и тд. Очень частые перепалки с семьёй, все указывают что мне делать и как жить. Гиперопека и манипуляция на высшем уровне. У меня сбились режимы сна и приема пищи (почти не ем и скинула несколько кг). Со сном.. Похоже на какую-то хроническую усталость (долгое время вставала в 5 утра во время учебного года), после чего я постоянно уставшая и могу уснуть за 2 минуты почти стоя в любое время суток. Также замечаю у себя либо пустоту мыслей, либо множество рассуждений о своих проблемах. Иногда кажется, что у меня слишком много проблем, что они скоро просто раздавят меня. Добивают слёзы по любому поводу и такое отношение родителей ко всему этому. Цитирую: "Какие проблемы могут быть у ребенка?", " Ты девочка, слезы - это нормально для тебя. Вот была бы мальчиком, тогда бы и задумались о твоем здоровьи". Не знаю что с этим делать и очень хотелось выговориться..

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Ученик

Займись спортом родная. Я не психолог но это поможет тебе держать себя в тонусе. И настроение будет всегда хорошее. У меня просто было так же как у тебя

Аватар пользователя
Знаток

Сколько лет? Попробуй к школьному психологу обратиться. Еще сходи к педиатру, попроси дать направления на анализы (кровь) на витамины и минералы , чтобы понять почему такое состояние. Еще могу посоветовать капельки Баю-Бай, я ребенку давала (когда в школе стрессовые состояния испытывал), это капельки для успокоения, также помогают лучше концентрироваться. Попроси маму хотя бы их купить, а сама к психологу школьному обратись!

Аватар пользователя
Ученик
  1. К школьному бесполезно, он очень ненадежный. Спасибо большое Вам!

Аватар пользователя
Гуру

Не знаю чем помочь. Сочувствую.
Но правильно сделала что выговорилась.

Аватар пользователя
Ученик

Может переходный возраст или уже эмоциональное расстройство и выгорание

Аватар пользователя
Ученик

Советую обратиться к психологу

Аватар пользователя
Ученик

Раннее обращалось. Мне нет 18 лет и оплачивали родители. Позже они запретили ходить туда, не оплачивая его

Аватар пользователя
Ученик

депрессия в 10 лет?

Аватар пользователя
Гений

Аватар пользователя
Знаток

ГО ПООБЩАЕМСЯ, ДАВАЙ СВОЙ ТГ



Видео по теме