Вопрос про бег

Потому что ты должен первым купить старфилд

генетика

Шило в жопе

Усейн Болт разгонялся до 45 км в час

10 секунд выдерживаете такого бега? Идите в секцию ЛА.

Широкий, растянутый шаг и низкий каденс – это когда подпрыгиваеш и удар на ногу составляет более 250 % от массы тела. Чем ниже каденс, тем более должны быть атрофированы руки, торс, живот и всё остальное, кроме ног. Это из за веса. Так как сердце разорвёт от такого бега.