сушить кости? или у Вас мышечная масса за 105 кг? и знаете ли Вы что такое сушка и как она вредна? я именно про сушку,а не про сухое голодание
Милана ЭсмурзиеваУченик (100)
1 год назад
Может я путаю термины, у меня нет веса большого, я при росте 160 весю 57 и хочу до 50-53уменьшить и при этом подтянуть фигуру,убрать неровности, то есть диета и тренировки,однако я не знаю,можно ли мне такую диету и тренажеров при сколиозе