Помогите, я тупой, как перестать быть тупым и стать умным?

Я туплю в стрессовой ситуации и не знаю, что делать. На работе вечно туплю, так как не понимаю, что от меня хотят люди, обзывают меня тупым, потому, что я работаю не так как они.
Надеюсь я правильно сформулировал вопрос