Как правильно комбинировать прием кальция и железа
Знаю, что они одновременно несовместимы. Вопрос: можно ли пить железо утром. а кальций вечером или правильнее сначала закончить курс одного препарата, а потом начать другой?
По дате
По рейтингу
творог с яблоками комбинируй
С чего вы взяли, что они не совместимы?
Да, кальций лучше принимать именно вечером, железо можно утром.
С разницей в пару часов. При этом железо должно быть первым
Все вместе пей
Видео по теме