Избавлюсь ли я от синдрома компьютерной шеи, если регулярно через день буду заниматься в тренажёрном зале?
По дате
По рейтингу
нужны упражнения специально для шеи.даже просто с полтенцем и вращание башкой
Попробуй...Проще гантелю купить и раз в час подннимать
Если вывих, то само не пройдёт
не вывих, просто в раннем детстве постоянно проводил время за ПК, и из-за этого она и образовалась
Видео по теме