Голосование за лучший ответ
ES
Мудрец
(17453)
1 год назад
Правда. Во взрослом возрасте. Надо растительный кальций есть. Как коровы и другие травоядные с прочной костной системой.
Воротынцева Татьяна
Знаток
(346)
1 год назад
ну уж не вымывает, но усваивается нужное количество кальция для взрослого человека врят ли. Сейчас есть биодоступные формы кальция, который как раз по назначению усваивается и не откладывается там, где не надо.Я курсами периодически пропиваю эваларовский кальций хелат.