Где можно онлайн обменять криптовалюту на рубли доллары и отправить на банковскую карту с минимальными комиссиями ?

Бестченж поможет найти

Если вы в России, то вроде бы прилетает бан в реальной жизни по 115-ФЗ, жить на 10 тысяч в месяц не совсем удобно, особенно если вы живете не в глухой деревне...

В любом случае вам банк очень быстро отключит дистанционное обслуживание и блокирнёт все карты. И на этом ваша криптовалютная деятельность закончится.
Есть умники, которые выводят с биржи прямо на зарплатную карту, они ещё и без зарплаты остаются.

зачем?... что мешает потратить за территорией РФии ?? намного безопаснее... тем более если это какая-то мелочь в пределах 100-300тыр ..

ф налоговой.