Ох уж этот амд, иди как и убрать фризы и статторы

Если читать статьи и ответы на тему "какая видеокарта нужна к райзен 5 2600х?" все пишут что либо 2060, либо 5600хт.

А вот если попытаться найти, какой процессор не станет ограничивающим фактором в системе с rx 5600xt, все поголовно пишут про ryzen 5 5600x.

И получается такая картина, что в пару к rx 5600xt нужно брать 5600x(какой коламбур из цифр получается), и к 5 2600x нужно брать 5600хт.

У меня самого во всех играх фризы и статтеры(разве что в кс го нету). Ryzen 5 2600x, rx5600xt, ddr4 3200 digma 16gb, 2ssd (nvme &sata), бп 675 ватт, мать msi b450-a pro. Во всех играх видеокарта считай простаивает, и в том же ксго выдает не больше 250фпс в тёмке, в более тяжёлых ситуациях не больше 140. Видюха не грузится выше, чем 30-40%, проц тусуется где то на 20-30%. В пабге жуткие статтеры при движении (подвисает во время движения, а значит прогрузки. Если стоять на месте, на график фреймтайма по плоскости сравнится только с моей бывшей, он реально практически идеально гладкий. На 100% видюху загрузить получилось только у stray, и то часто упирается в 165гц(частота монитора). Я грешу на проц.

Если тут есть знающие люди, подскажите. Буду очень благодарен