Сколько смогу пожать ногами если
Мне 14 жму рабочим 45кг на 15
Сколько смогу на раз?
Тролли мимо
Ред: я же просил тролли мимо
По дате
По рейтингу
я орк, мне можно?
7-8 кг
Иду мимо ...
А как ты измерял , если платформа под углом, и сама имеет разный вес у разных конструкций. И вообще такого показателя нет. Есть присед, становая тяга и жим лежа. Ничего другого для сравнения не существует.
Гадание-другая ветка