Помогите пожалуйста вернуть аккаунт instagram.

пару раз приходило на почту восстановление аккаунта от инстаграм, я не обратила внимания, а 17.08.23 заблокировали аккаунт. Пароля я не знаю, т.к. он привязан к основному аккаунту, фото паспорта я пыталась выслать, ошибка, восстановление аккаунта по селфи просит старый пароль, а их нет, все которые я вводила для создания основного аккаунта не подходят. А если выбираю забыла пароль то в ответ мы выслали вам письмо, но телефон и электорнный ящик куда высылают, не мой. Получается меня взломали, потом заблокировали. Может кто знает, как связаться с тех.поддержкой, что бы выслать документы? форма help не отправляется, пишет подтвердите аккаунт, на электронные письма не отвечают, через основной аккаунт сообщила о проблеме, тоже молчат. каждый день пишу, никаких результатов...