Кто знает техники/упраженения для концентрации внимания? Поделитесь...

Question

eto_opiat_ia_9 · Accepted Answer

Судоку.
Особенно, когда рядом смотрят телевизор.
Это не шутка.

klimentii_surkov_1 · Answer

Технику не знаю. Могу порекомендовать препарат, когнивию фосфатидилсерин. После курса приема улучшаются показатели работы мозга, ясность мышления, память и концентрация внимания.

user_284441750 · Answer

Йога, наверное. Для того, чтобы успокоиться и потом уже решать четко поставленную цель с чистой головой