Как поступить в данной ситуации?

я в последнее время испытываю очень сильный стресс , туман в голове и начинаю отдаляться от людей
решила записаться к психологу причем за свои же средства, и рассказала об этом маме.думала,что меня поддержат,но в итоге реакция была совсем другая..меня довели до слез и запретили туда идти.сказали,что я лишь себе голову забью, и все что мне нужно - секции)))

я очень устала жить в депрессивном и подавленном состоянии с постоянной тревожностью и я очень хочу это поменять,но меня никто в моей семье не понимает,вообще никто.им выгодно только когда я как робот ,все время веселая и улыбаюсь