Правильно ли в конце отношений, когда тебя предали - выливать грязь на бывшего партнера, с целью облегчить свою боль?

у нас с партнером произошла ссора, прошло 5 дней, я подумала, что раз он мне так говорил о "своей неимоверной любви", то давно остыл и слова прощальные были сказаны на эмоциях. я написала, сказала мол, это всё эмоции, говорила о своих чувствах, но самое интересное, что до этого партнер прежде, чем попрощаться сказал, что ему "недолго осталось". я написала, он был в сети час назад, я мониторила, но он не заходил, я искала его, параллельно мониторя, я двое суток ждала его как хатико, писала, как волнуюсь и чтобы он мне отписался, что всё хорошо. потом он заходит как ни в чём не бывало, игнорирует мои сообщения, общается с другими людьми. на что я слегка высказалась о том, что он поступает как биомусор и мог бы хотя бы отписаться. он мне говорит "я просто хотел закончить на хорошей ноте, почему ты не можешь меня мирно отпустить, даже если любишь? я хотел, чтобы у нас были друг о друге хорошие воспоминания, то, что ты сказала сейчас - было ужасно и больно.". и тут меня накрыло. я почти всю неделю не спала и не ела, а ему хорошие воспоминания, он забивает на меня после всех громких слов, а я разлагаюсь и веду себя нежно, особенно учитывая, что он в разы слабее меня и его довести до слёз может даже незнакомец в интернете, просто сказав гадость. и тут я начала говорить ему какое он ничтожество, что я его больше не люблю и мне все равно на то, что он почувствует, поэтому я имею полное право вылить на него всю грязь и весь негатив, чтоб ему было плохо, зато УЖ ЭТОЙ НОЧЬЮ Я БУДУ СПАТЬ КАК МЛАДЕНЕЦ. в общем, я назвала его жалким пародием на человека, беспомощным, слабым существом, крч, всё то, что к нему относится и что его задевает. я сказала, что даже ненавидеть такую грязь не могу, он извинился, сказал, что я не могу его понять и сказал, что несмотря на всю боль, что я ему только что причинила он не будет злиться, на что я сказала, мол, ты ещё здесь пуська? беги плакать в подушку. ну... и он убежал, в этом я уверена на 200%
теперь я думаю... да. мне стало легче. это стоило того? я перекинула свою боль и страдания, я вылила свой негатив на того, кого любила. но заслужил ли он? я 5 дней не спала почти и не ела, искала его, когда думала, что он попал в беду, я думала он наложил на себя руки и клялась себе, что если это так, то никаких отношений до конца жизни, а он просто зашёл, начал общаться с другими людьми и играть в игры, не замечая сообщений о моих чувствах. в общем. со стороны личной выгоды - я вышла победителем. но заслужил ли он это?
(вау... если ты это дочитал(а) до конца, поставь + в конце своего ответа, терпения тебе не занимать)