Как просушить живот
Я спортсмен и мне требуется сушка исключительно живота, какими методами можно убрать подкожный жир из живота?
По дате
По рейтингу
Я спортсмен и мне требуется сушка исключительно живота
На в одном виде спорта таких требований нет. Худеть частями тела по желанию невозможно.
Никакими методами так не выйдет, жир уходит со всех зон вместе, а живот сушится в последнюю очередь. Обычная сушка поможет, но времени надо много
локально не возможно,только по всему телу.диета и кардиотренировки типа бега
Современная наука отвергает возможность локального жиросжигания.
Больше по теме