Здравствуйте,
При обновлении операционной системы может потребоваться переустановка чипсетных драйверов системной платы с сайта AMD:
https://www.amd.com/en/support и драйверов видеокарты с
https://www.nvidia.com/Download/index.aspx?lang=ru , можно с предварительным удалением установленных версий в Display Driver Uninstaller:
http://www.guru3d.com/files-details/display-driver-uninstaller-download.html в безопасном режиме операционной системы для дополнительной подстраховки, также проверьте загрузку процессора и видеокарты в простое, так как причина может быть в стороннем ПО, в том числе в майнинг-вирусной активности, учитывайте, что при использовании одного модуля оперативной памяти в одноканальном режиме уменьшается производительность подсистемы памяти, так что по возможности целесообразно рассмотреть апгрейд оперативной памяти с установкой дополнительного модуля оперативной памяти в двухканальном режиме с разгоном оперативной памяти до частот уровня 3200 MHz - 3600 MHz, это может заметно повысить общий уровень производительности, в том числе в игровой нагрузке.
А железо мощное
Процессор: amd ryzen 5 5600x
Видеокарта: 3070 palit
Опер память: 32 Гб одна канал