Как правильно бить по мячу головой в футболе чтобы не было больно

user49913 Просветленный (38741) точно так же, как и не угловые: стараться встать на позицию, в которой можно будет сыграть ногой понятно, что не всегда это возможно, но один раз можно и потерпеть, а у тебя вопрос так задан, как будто ты целенаправленно стараешься бить головой по мячу, так делать не надо

Answer 6

я даже не знаю как это на словах объяснить
наноси по нему удар пока он не коснулся головы, будто бы на опережение, не жди пока он ударится тебе в голову. Чтобы не было отскока от башки.
тогда больно не будет потому что энергию передашь ты ему, а не он тебе свою которую набрал во время полета