Matvey Zaharov
Ученик
(88),
на голосовании
1 месяц назад
После длительных диет загнал себя в истощение, индекс массы тела стал 15,9 при норме вроде 18,5. Могу ли я наесться «вредной едой» или лучше восстановить вес здоровой пищей? Гречей, рисом, мясом?