450w вытянет 1060 3gb?

Только 1060? Должен. Остальное ты не будешь использовать? Например: процессор.
Загугли "калькулятор мощности БП"

Здравствуйте. Мощность блока питания, способного выдавать 450 Вт, вполне должна быть достаточной для работы с видеокартой NVIDIA GeForce GTX 1060 3GB. Эта видеокарта не является слишком мощной и не требует большого объема энергии. Обычно рекомендуется блок питания мощностью от 400 Вт и выше для GTX 1060 3GB.

Однако, убедитесь, что ваш блок питания имеет достаточное количество разъемов и мощности для всех компонентов вашего компьютера, включая процессор, жесткий диск, ОЗУ и другие устройства. Также важно, чтобы блок питания имел необходимые разъемы для подключения видеокарты.

Помимо мощности, обратите внимание на качество блока питания. Надежный и качественный блок питания поможет избежать проблем с питанием и сохранит вашу систему стабильной.

Если 450 нормальный, и там ровно 450, а не 386 например

не факт что там есть твои 450

Вытянет....
Если блок действительно столько выдает
Если он новый, не с высохшими ёмкостями
Если блок нормально вентилируется, в помещении не будет жарко и блок не перегреется
Если вы не паритесь от сильного шума когда блок подобран точь-в-точь без запаса и он сильно греется и из-за этого вентилятор сильно крутиться и шумит.

Нет. Даже если это очень качественный 450, типа FSP-ATX450PNF, он будет работать на пределе. Но, скорее всего, это у вас далеко не FSP, так что конечно надо нормальный БП. Экономить на БП не стоит.