Как перебороть аппетит? есть действенные способы?

Клетчатка сухая, есть на вб и озоне.

Просто литр воды выпить и всё.

1л яблочный уксус размешиваю с содой водой

Отвлечься, придумать себе дела, выпить воды или чаю, или кофе!
Пожевать жвачку, почистить зубы, почистить унитаз, поставить клизму

Отвлечься, придумать себе дела, выпить воды или чаю, или кофе!
Пожевать жвачку, почистить зубы, почистить унитаз, поставить клизму
: флуоксетин самый лучший способ, выпить его внутрь себя, по 3 табл (20мг) как при нервной булимии

Мне хорошо помог Пиколинат Хрома ФЭТ-Х, хорошо усвавается, так как в жидкой форме, снижает аппетит, помогает снять тягу к сладкому, вес легче снижается.