Нужно ли удалять косточки из калины или они настолько полезные?

Если спросить моего мнения, то я бы не стал из калины варить варенье вообще ,а просто помыл бы ее и засыпал сахаром .В холодильнике в таком виде она прекрасно будет хранится до весны .Потом может слегка забродить ,но от этого станет еще вкуснее
Косточки эти с кулинарной точки зрения не представляют мягко говоря ценности ,но в интернете пишут что даже они очень полезны если их глотать или даже жевать .Но для меня это и вовсе не проблема, потому что я с такой калиной пью в основном чай ,а если вдруг захочется оладий то перетереть такие ягоды с помощью сита не составит проблем .
Калину добавляют и в другие составные варения ,например она хорошо сочетается с яблоком
Тогда наверное стоит косточки удалить