Физическая культура, Легкая атлетика, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!

Лёгкая атлетика включает в себя разнообразные виды соревнований, в которых спортсмены соревнуются в различных атлетических дисциплинах. Вот основные виды лёгкой атлетики:

Бег: Включает в себя дистанции от коротких спринтов (100 м, 200 м) до средних и длинных дистанций (800 м, 1500 м, 5000 м, марафон и др.).

Многоборье: Многоборье включает в себя различные дисциплины, такие как десятиборье и семиборье, где спортсмены участвуют в различных беговых, прыжковых и метательных дисциплинах.

Единоборства: В лёгкой атлетике также есть дисциплины, такие как борьба и десятиборье, которые включают в себя борьбу и силовые упражнения.

Спортивная ходьба: Этот вид включает в себя бег на длинные дистанции с правилами, которые обязывают спортсмена сохранять контакт с землей во время движения.

Плавание: Хотя плавание часто рассматривается как отдельный вид спорта, но в некоторых случаях оно может включаться в лёгкую атлетику, особенно когда речь идет о многоборьях.

Акробатика: Хотя акробатика не является традиционной дисциплиной лёгкой атлетики, но она может включаться в многоборьях и соревнованиях по акробатике.

Метания: Включает в себя различные виды метаний, такие как метание копья, молота, диска и ядра.

Прыжки: В данную категорию входят прыжки в высоту, прыжки с шестом, тройной и длинный прыжки, а также прыжки в высоту с шестом.

Биатлон, как правило, не включается в лёгкую атлетику, так как это комбинированный вид спорта, включающий в себя бег и стрельбу.

Бег Многоборье Спортивная ходьба Метания Прыжки