Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Сильно ли вреден майонез в малых количествах?

Егор карлайл Ученик (21), на голосовании 2 месяца назад
Я недавно узнал калорийность данного продукту и офигел,раньше пихал его во все блюда,теперь на 3 недели отказался,пробовал кетчуп,сметану,горчину,все не то. Без майонеза не могу пищей наслаждатся. Если есть его немного,то будет какой-то вред в виде лишних калорий или проблем с кишечником
Голосование за лучший ответ
reverserotation Знаток (411) 4 месяца назад
Нет, больше 70-100г майонеза уже такое себе
Евгений Prog.Z Мыслитель (9768) 4 месяца назад
Это по началу, потом привыкаешь к новой еде, где-то 40 дней нужно.
Илья Ардышев Профи (550) 4 месяца назад
Все зависит от того, насколько много "немного" майонеза вы употребляете. В малых количествах майонез не представляет серьезной угрозы для здоровья, но он содержит довольно много калорий, в основном за счет высокого содержания жиров и добавленного сахара.

Важно помнить о разумном потреблении. Если вы используете майонез в разумных пределах и в составе вашей диеты присутствуют и другие полезные продукты, то, скорее всего, это не вызовет серьезных проблем.

Однако, если вы употребляете майонез в больших количествах, это может привести к лишнему потреблению калорий и, соответственно, набору веса. Кроме того, избыток жиров в диете может негативно сказаться на общем состоянии здоровья.
KR1ZL Мастер (1042) 4 месяца назад
Майонез действительно содержит много калорий и нередко большое количество жира, особенно насыщенных жиров. Однако важно отметить, что употребление майонеза в умеренных количествах не представляет серьезной угрозы для здоровья, если ваш рацион в целом сбалансирован.

Вред майонеза может возникнуть, если вы употребляете его в больших количествах, что может привести к избыточному потреблению калорий и насыщенных жиров, что в свою очередь может увеличить риск развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Также майонез может содержать добавки, такие как консерванты и антиоксиданты, которые могут вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
Διμα_Τρ Искусственный Интеллект (146647) 4 месяца назад
Он не вреден сам по себе, там всё съедобное. Вопрос в калорийности. Если вы переживаете, то просто посчитайте и определите разовую дозу.
Йожик vulgaris Гуру (4360) 3 месяца назад
можно покупать майонез низкой жирности.
Похожие вопросы