Как накачать мощны сиске?

Question

Кошка Масюня Мудрец (15958), закрыт 1 год назад

Грудные не растут почти, какие есть упражнения и способы сильнее нагрузить/лучше восстановить грудицепсы?

Стер*оиды тоже вариант

Answer 1

Алекс Искусственный Интеллект (741327) 1 год назад

жимы лежа,отжимания на брусьях с грузом

Answer 2

Макар Брозин Знаток (291) 1 год назад

никак) смерись)

Смирись так-то

Answer 3

Шмулик Розенцвейг Искусственный Интеллект (126339) 1 год назад

делай вот так

Мог бы делал бы

Шмулик Розенцвейг Искусственный Интеллект (126339) постарайся все в твоих руках

Answer 4

neptun93 Профи (611) 1 год назад

Отжиматься

Answer 5

совушк совинда Мастер (1567) 1 год назад

На операцию по увеличению сисек упражнение ни как не помогут можно ещё есть квашеную капусту

Синтол я и сам в сиськи закачаю, не хватало ещё бабло на операцию спустить

Answer 6

Методов огромное количество, все перепробовать на 10 лет хватит

Answer 7

hshsdhsbsh sbsvdhdvdv Ученик (41) 1 год назад

Генетика

Answer 8

Андрей Белков Ученик (145) 1 год назад

Отжимания и подтягивания

Answer 9

Тебе просто нужно тренироваться, и будешь топ один