На что может быть реакция?

Уже второй раз за год, с промежутком в полгода (первый раз в апреле, второй вчера), из ниоткуда и без причины появляются красные аллергические пятна по всему телу, становится жарко во всем теле, чешется особенно голова и лицо, жарит. И оба раза это случилось на улице, в принципе аллергии ни на что нет, таблеток не принимала, новую еду/косметику тоже. К врачу даже не знаю какому идти, к терапевту сначала или сразу аллергологу? Фото ниже, это первый случай этой аллергии, случившийся в апреле