Как сделать сальто назад, перед умею в назад не умею

Наберись смелости, прыгни и откинься максимально сильно, как от соли

у спайдер мена спроси

Думаю яму с поролоном вы не найдете, как у гимнастов. Тогда разучивайте летом прыгая с мостика в воду.

Самое сложное это страх, (я думаю ты это понимаешь) сходи в батутный центр, там есть специальные места для сальто

Не ври. Сальто назад сделать гораздо проще.