Апатия после расставания

Попробуй отвлечься, найди новое увлечение и пытайся отгонять мысли о ней. Я тебя понимаю, у иеня было тоже самое, но я начала больше рисовать, слушать музыку и постепенно мне становилось легче и мысли уходили. Когда нибудь все пройдет, удачи тебе

лучше отпустить человека, который делает больно

Крипись бро, переключись на что-то другое, попробуй вернуть, если не выйдет, то пусть будет, что будет.. А так время всё расставит как надо. Мир не крутится вокруг нас, нужно чувствовать себя полноценным всегда! А девушка твоя может и вернётся, качели вижу в её поведении, но я бы не советовала по ней так убиваться, но сердцу не прикажешь, можешь лишь перехитрить его на время, чтобы легче стало.. Всех благ!

Вы зря так переживаете скорее всего это девушка еще к вам вернется.

каждую секунду нельзя о ком- то думать, ты надоедаешь человеку. 4 дня это не срок, через месяц полегче станет

новую ищи

Захочет - напишет, зная, что ты ждешь и примешь, нет - только унизишься лишний раз. Она сделала выбор... Она же может и откатить его.

Ну иди работать грузчиком. После работы времени думать о чем-то не будет!

Браслет напрасно выкинул, надо было сохранить, чтоб потом вернуть ей. Если у неё перепады настроения, то ты должен быть эмоционально устойчивее, чем она. Четыре дня расставания это слишком малое время, чтоб в себе разобраться и всё понять, это и её касается. Своё отношение она к тебе может пересмотреть, не теряй надежды. Девушки любят, чтоб парни были основательные, чтоб на них можно было положиться, потому найди себе занятие, учёбу, например, или работу, если учёбу уже закончил, в общем нюни не распускай, а займись делом. Не торопись с выводами и словами, тебе понадобится много терпения и выдержки, ведь девушка подсела на травку, а может ещё на что-то. Сохраняй хладнокровие, если плачешь, то надо слёзы выплакать и успокоиться, раскинуть трезвым умом, составить себе программу действий и придерживаться её.

Чувства не могут уйти, либо они были - либо их не было и она уже встречается с другим... Не нужно тратить время и нервы на "чужого" человека ищи свою половинку.

Скачай ворлд оф танкс или доту или Майнкрафт, что там в вашем возрасте играют и играй, играй, играй пока не прозреешь, зависни в мире иллюзий потом выдерни себя оттуда через годик или раньше, а потом поймёшь что на тебя уже другая смотрит. Хотя скорее всего это уже так и есть, возможно кто то из ее подруг, можно к подруге подкатить, и выстроить прекрасные отношения а через лет так десять, когда у тебя будет ребенок а может и два, возьми свое фото сделанное где нибудь на курорте желательно с полученным телом и счастливым лицом, где ты с её подругой уже твоей женой стоишь и детьми. Напиши что то вроде "вот кого ты когда то потеряла", а потом отправь ей на электронку или вообще по адресу в конверте.
Вот это будет бомба!!!
А про нее забудь и забей, представь что она могла сделать с тобой в будущем если бы вы вдруг поженились и наростили детей, да она бы тебя поменяла на первого встречного, нашпилилась с ним подала на развод если бы спалилась, отобрала у тебя половину того что ты заработал, квартиру, машину детей и ты бы ещё за детей платил оч. Долго.
Наоборот подумай и скажи ох слава Богу что он так всё устроил и она слиняла ну нафиг я лучше сам по себе поживу чем в такую яму упаду.
Поверь с высоты прожитых лет я смело могу сказать так происходить грубо в 80 процентах со всеми свадьба, развод раздел имущества, алименты. Тебе в общем ещё очень крупно повезло что она сразу так себя показала и свалила сама без проблем для тебя.
Таких девушек у тебя будет ещё куча не сразу но будет, поверь хоть сейчас тебе и кажется что это бред, я сам таким был, и когда мне что то говорили я отмахивался и слал всё. Но подрос и понял что не нужно было и вправду переживать, я нашел себе жену, сделал ребенка и она себя показала уже не раз когда была полная жопа в моей жизни со мной, не ушла не плюнула не испугалась и не бросила на произвол судьбы, при этом я ещё вел себя как козёл)) Но она все же осталась со мной. Так и ты найдешь только смотри на тех кто поскромнее и хватай и беги с ней в шалаш) такая не будет ярко краситься или одеваться так как ш, да и будет опускать глаза разговаривая с тобой вот такую и надо брать, пусть не совсем красавица даже будет, но с такой проблем не будет такая будет любить по настоящему.
А эту забудь тем более там уже травка присутствует это все человек потерян на несколько лет а может на всегда, дело тут не в нарко зависимости, а в легкомыслии, она не может даже держать себя в руках, а зная что это запрещено, разрешает себе делать запрещённые вещи, значит и женой она будет неверной нахрен надо такую иметь.
Делай выводы, я не шучу это мой опыт и опыт многих людей кто с этим сталкивался. Ты лучше молись чтобы она там не залетела и потом не сказала что это твой ребёнок или не приперлась потом назад с ребенком и не сказала помоги меня бросил парень, ребенка сделал и сбежал.
Вот это будет вообще тогда крест на твоей чести как мужика. Что ты подбирает все пое.аное за кем то и ребенка ещё чужого выращиваешь это будет стрёмно я бы тебя сам за это потом убил буть я твоим братом например ненавижу слабость до такой степени что ты готов согласиться на все лишь бы она была с тобой. Ты и тогда ей нужен будешь чисто как кошелек хотя она напоёт тебе кучу всего прочего.
Не верь ей больше это первое и не пытайся вернуть это второе иначе будешь тряпкой и аленем.
Надеюсь ты примешь это ни как троллинг а пропустишь через голову и поступаешь как я советую.
Кроме танков я пошутил, хотя может помочь отвлечься.

Если вы чувствуете себя плохо после расставания, важно позаботиться о своем эмоциональном и психологическом благополучии. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой трудной ситуацией:

Разрешите себе чувствовать:

Позвольте себе испытать и выразить свои эмоции. Будьте честными с собой и поймите, что чувства после расставания – это естественная часть процесса исцеления.
Общайтесь с близкими:

Расскажите своим друзьям или членам семьи о том, как вы себя чувствуете. Иметь поддержку со стороны близких людей может помочь вам справиться с эмоциональным стрессом.
Заботьтесь о себе:

Обратите внимание на свое физическое и психическое здоровье. Занимайтесь спортом, заботьтесь о сне, питайтесь правильно. Это поможет вам чувствовать себя лучше в целом.
Не изолируйтесь:

Постарайтесь не избегать общества. Сохранение социальных связей может помочь вам чувствовать себя поддержанным и связанным с внешним миром.
Уделите время уходу:

Позвольте себе временно отойти от того, что связано с предыдущим партнером. Возможно, пересмотрите свои интересы и увлечения, чтобы сосредоточить внимание на себе.
Обратитесь к профессионалу:

Если ваши эмоции слишком тяжелы или долго не проходят, подумайте об обращении к профессиональному психотерапевту. Профессионал может помочь вам лучше понять свои чувства и разработать стратегии справления.

это нормальное состояние, любовь, разлука, расставание, набирайтесь жизненного опыта. Как отвлечься- хобби, спорт, прогулки

нормально, просто думайте о том, что она нашла себе достойного парня вместо вас и им хорошо сейчас, он доставляет ей удовольствие, значит у нее все отлично, если любите, то делайте ей лучшего, как психолог говорю вам!

дорога только начинается

Олег, все твои страдания имеют чисто физиологическую природу (под капотом это что-то типа облегченной версии ломки у наркомана). Сейчас тебе главное не пороть горячку и продержаться первые пару недель, не наделав глупостей. Кушай побольше шоколада и нагрузи тело тяжелой физической работой - это поможет. Плакать тоже можно, со слезами из организма выводятся вещества, способствующие твоему плохому самочувствию. Спиртное употреблять не советую, можно сделать только хуже.
Теперь по поводу девушки: симптомы "у неё появился какой-то холод в мою сторону", ее слова "чувства на половину пропали и мы должны расстаться" и "она просила больше не писать ей" вполне однозначно свидетельствуют о перенацеливании ее программы размножения. Это означает, что тебе ничего не светит. Это свершившийся факт, как бы тебе не хотелось обратного.

Ну капец, наверное травка так повлияла, смерись и топай к психеатору

Я не могу дать совет так как у меня такого не было, но я просто хочу, чтоб ты знал, что если поискать, то всегда найдётся тот, кто сможет тебя поддержать

если ты сделал 5 шагов из 10 и не встретил ее , то оборачивайся и уходи , не делац 10 шагов, пусть тоже сделает свои 5 ,если не делает шагов и ждет от тебя инициативы все время, значит она боится , либо не заинересована в тебе

Это нормально и это закономерный итог каждых межполовых отношений. Никаких половинок нет э, никакой "твоей" девушки нет, нет вечной любви. И каждая следующая теья так же привяжет к себе и кинет, только если, этого не сделаешь раньше ты.

Сходи к частному психиатру и попроси эффективные антидепрессанты, лучший - амитриптилин, начинай с минимальной дозы, эффект должен быть основным в побочках - постоянно спать будешь, овощем, тупым, это и надо. Своего рода медикоментозная кома. Состояние тяжелое, но лучше чем этот синдром отмены "любви" (дофамина, эндорфина, окситоцина + много кортизола).

Убери с глаз все что о ней напоминает, ни с кем ее не обсуждай, если лезет в мысли, то вспоминац плохие с ней моменты. Еще может помоч просмотр на ютубе Сорвачев, Михаил Н. Может болеть и полгода и год, и два бывает и 5 лет.

Вот и думай, когда боль пройдет, а надо ли тебе еще раз этот ад переживать, который вначале казался раем. Натуральная наркомания.