Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

В чем разница между спортивным массажем и классическим?

Камила Слухнова Ученик (66), на голосовании 10 месяцев назад
Голосование за лучший ответ
Академия ГРАНТ Мастер (1948) 11 месяцев назад
Добрый день! Приемы, используемые в спортивном массаже, аналогичны тем, которые используются в классическом. Отличие в том, что в спортивном варианте работа ведется над определенной мышцей или группой мышц. Активные движения с надавливанием позволяют спортивному массажисту стимулировать глубокие ткани, делая их более подвижными, гибкими и менее подверженными травмам.
Андрей Горбунов Ученик (144) 11 месяцев назад
Нужно еще понимать, что спортивный массаж помогает восстановлению после тяжелых нагрузок и максимальных тренировок.
Похожие вопросы