Как преодолеть страх глубины?

Question

Нет Инету Ученик (46), на голосовании 10 месяцев назад

Я не боюсь воды, хорошо плаваю,
Но при погружение свыше 5 метров появляется нарастающая паника, особенно когда не видно дна

Answer 1

тоже вопрос задавал такой когда с бывшей встречался

Answer 2

/// Профи (874) 11 месяцев назад

мб, это нормально? 5 метров достаточно чтобы успел закончиться воздух и не суметь выплыть если не быть достаточно осторожным

У меня остаётся воздух, но глубже плыть становится стоашно

///Профи (874) 11 месяцев назад

ну значит ты боишься. нельзя же боясь змей просто сказать себе я не боюсь змей и самовольно посадить её себе на шею.