Помогите! что делать, когда ломаются и слоятся ногти?

пропить недельки две глюконат кальция(в аптеке купи,стоит копейки)
и делать солевые ванночки для ногтей(в пиалку набираешь теплой водички,туда сыпешь две чайные ложки морской соли,опускаешь в в оду пальчики-и на просмотр любимых телепередач-и время быстро пролетит,и это занятие тебя напрягать не будет...поделай так недельку-две-и ноготки будут супер)))

Совершенно согласна, что ногти - показатель общего состояния организма, также, как и волосы, и глаза, и кожа и т.д.
Очень часто такая неприятность с ногтями происходит из-за недостатка йода.
Я против всяких таблеток, поэтому решила вопрос по-другому.
Каждый вечер на ночь я намазывала ногти, а заодно и всю фалангу йодом. Утром от йода не оставалось и следа.
Показатель того, что йода достаточно в организме - остатки йода на пальцах утром. Это легко смывается водой.
Так как наша пища все-таки лишена многих необходимых витаминов, то процедуру намазывания пальцев я продолжила, но только раз в неделю.
Мои ногти не только перестали слоиться и ломаться, но исчезли и заусенцы. Ногтевая пластина стала ровной, гладкой и прочной. Улучшилась форма ногтя.
Теперь йодом пользуюсь редко, но регулярно.
Примечание: ноготочки аккуратненько подстригать и отказаться от всевозможных искусственных покрытий. Есть лаки, которые плохо влияют на ногти. Даже на мои.
Все дела по дому делайте в перчатках. Ногти очень сильно реагируют на стиральные порошки, моющие и чистящие средства. Например, после ручной стирки или мытья посуды рекомендуется обязательно вымыть руки с мягким туалетным мылом и как следует промыть чистой водой.
В комплекс можно включить и ванночки из растительного масла, и лимонный сок. Это не повредит.
Желаю успеха!

Алиса, у меня совет не косметический, но посоветовала мне его моя маникюрша . Прошлой весной у меня начали слоиться ногти, прямо беда . Так вот, витамины первым делом!! ! И, как ни странно, солнечный свет (т. е. витамин D).Еще, я брала капсулки "Аевит"-витамин А и Е (стоят рублей 7 упаковка) , протыкала, и это маслице наносила на ногти и первую фалангу пальцев. Через месяц ни о какой ломкости не шло речи !!!
Еще можно делать ванночки с морской солью. И про солярий не забываем - тот же витамин Д. И не только для ногтей. А еще замечательная вещь - для кутикулы со сливой и лимоном, средство не только ухаживает за кутикулой, но и ногти приводит в порядок, я его на всю ногтевую пластину мажу.
И вот еще:
Укрепление ногтей :
1. При ломких ногтях рекомендуется делать 10-минутные ванночки из растительного масла, смешанного с яблочным уксусом в равных пропорциях.
2. Также очень полезно для ногтей втирать в ногтевую пластину и кожу вокруг нее сок красной и черной смородины, клюквы, лимона.
3. Тщательно перемешать с базовым маслом (жожоба, миндальным или шиповника) 3 капли эфирного масла лимона, 3 капли эвкалипта и 5 капель лаванды.
4. Ежедневно выпивать не менее 0,5 л молока повышенной жирности.
5. При потемнении ногтей регулярно пьют огуречный рассол по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
6. Ежедневно принимайте по 1 столовой ложке желатина в течение 2 месяцев.
7. Принимайте ежедневно 2-3 таблетки бурых водорослей.
8. Для устранения ломкости ногтей сделайте настой листьев вяза и делайте для ногтей ежедневные ванночки.
9. Кисточкой смазывать ногти смесью из 3 капель масла лимона, 2 капель розового масла и 10 мл масла жожоба.
10. Раз в неделю втирать в ногти эфирное масло лимона.
11. Масло ( ногти держать как в ванночке 5 минут) : 2 капли масла лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 м масла жожоба.
12. Делать 1 раз в неделю ванночку для рук из растительного масла (лучше кукурузного) , куда добавлены 3 капли йода.
13. Добавьте в рацион заливную рыбу, холодец, десерты-желе.
14. Смазывать ногти 2% раствором алюмокалиевых квасцов или несоленым сливочным маслом.
15. Делать ванночку для ногтей из оливкового масла.
16. Ванночки с морской солью с добавлением эфирных масел по 15 минут. Смазывать ногтевую пластину лимоном. Применять препараты, содержащие кальций для укрепления ногтей, особенно в весенний период.
Красоты Вам, девушки!!! !

Есть реальная вещь: "Умная эмаль". Стоит около 100р. Продается почти в любой аптеке, либо большом магазине с такими средствами. Точнее это целая серия средств. Из всей серии для достижения быстрого результата достаточно купить лак для укрепления ногтей.
Гарантия 100%!!!!