Можно ли кататься на велосипеде при защемлении седалищного нерва?

Да.

Да, чтобы умереть

Обычно щемит из за неправильно установленного седла.

https://www.youtube.com/watch?v=kOLlXk32WmM

вот тебе мотивационное видео . Оно (не только оно) меня кстати сподвигло в 2020 году велосипед купить, хотя до этого вообще ни разу не задумывался и желания не было.

Там есть один моментик в начале про советы врачей.


Не могу сказать, как конкретно в твоем случае, но то, что движение (на велосипеде в т.ч.) помогает очень неслабо при всяких проблемах со спиной и суставами - факт.
У меня все болит, все суставы о себе дают знать, спина так особо.
Пока велосезон не закрыл - никаких проблем. Зимой опять начинается , хрустит во всех местах, ноет, болит.
В общем, жду весны.
Движение - жизнь!

Можно. И нужно делать специальные упражнения, их не сложно в интернете найти. Мне помогает.

При таком диагнозе Вы не сможете кататься на велосипеде. При заболеваниях позвоночника велосипедные прогулки не рекомендуются.