Как вы боретесь со страхом?

Это страх борется со мной.

Мне кажется, что чтобы преодолеть страх, нужно устранить причину его возникновения. Например, раньше я боялась глубины, но потом, находясь на губине, я смогла преодолеть свой страх, то есть тут ещё самовнушение играет роль, мол, ничего страшного нету от того, что ты находишься над морской бездной .

Вспоминаю М. А. Булгакова " Никогда не надо ничего бояться . Это неразумно " и страх проходит

Я от него кайф ловлю. Адреналин!

Не выхожу из дома)) ) БОЮСЬ ведь....

Сочувствую ему) ) ..страааашненький такой)) , одиноооокий, все его боятся.. .
а с ним по душам поговоришь, он и не пугает после).

40 капель валокордина
через 2 часа - повторить)))

забить на него.. увлечь себя чем нибуть надо

страх - это обратная сторона агрессивности
когда человек подавляет или вытесняет свою злость ("я не имею права злиться на людей, я же хороший, белый и пушистый, никогда никого не обижу"), то происходит такая вещь. Эта злость никуда не испаряется, а проецируется вовне. И тогда уже внешний мир начинает казаться страшным и опасным, люди агрессивными ("они ко мне плохо относятся, наверное, хотят оскорбить, обмануть и вообще убить"). Дети в этом случае начинают бояться чудовищ из шкафа, ведьм, бабок-ежек, и проч.
Как только человек возвращает себе право на злость, и осознает свою агрессивность (хочу заметить, это не является эквивалентом права надевания мусорного ведра на голову начальника) , то мир вдруг перестает казаться таким пугающим, тот мужик уже не так косо смотрит, люди перестали быть такими злобными, а чудовища куда-то испаряются

Спать ложусь