У кого есть какой нибудь мод на фпс буст в майнкрафт

Не 1.12.2 есть хороший аналог Sodium — Nothirium
Он точно так же полностью переписывает алгоритм рендеринга чанков, опираясь на функции современного OpenGL 4.3. Если твоя видеокарта поддерживает новые версии OpenGL, играть без него не имеет смысла.
Стоит понимать, что Nothirium не является портом Sodium на старые версии — это совершенно другой мод с совершенно иным подходом к решению аналогичной проблемы и другой реализацией. Он совместим с Optifine, но некоторые его функции при этом отключаются. Поэтому тестируй оба сценария, с опти и без него.

Также недавно в похожем вопросе упоминал ещё 3 других мода для 1.12.2, которые способны улучшить ситуацию:
• Entity Culling — исключает из рендеринга всех мобов, скрытых блоками.
• LoliASM – значительно снижает нагрузку на ЦП за счёт оптимизации накопления мусора ОЗУ
• VintageFix – маст хев, для 1.12.2 это лучший мод на оптимизацию нагрузки на ОЗУ, скорости запуска игры, обработки сущностей и множества других областей игры.

Если возникнут проблемы с установкой, то, во-первых, перечитай описания модов, и во-вторых, загляни в ветку комментариев под вопросом, на который я сослался — там тоже решали подобную проблему.