Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Пить по два литра молока в день это вредно или все равно?

Oleg Kretso Ученик (97), на голосовании 9 месяцев назад
Голосование за лучший ответ
Равшан Бузоев Искусственный Интеллект (877426) 10 месяцев назад
американцы вообще не пьют, считают что и глоток крайне вредно
h o l i d a yПросветленный (23183) 10 месяцев назад
Вообще-то в Америке как раз обожают мясо и молоко, и также продукты из него)
Равшан Бузоев Искусственный Интеллект (877426) bowey, соевое
MopIIex Мастер (1611) 10 месяцев назад
Если молодой то норм, если старый то не норм.
Артур Королёв Мастер (1421) 10 месяцев назад
Если с магазина, то не очень хорошо.
Лора Старченко Знаток (370) 10 месяцев назад
Взрослым людям рекомендуется употреблять не больше 400 мл молока в день. Чрезмерное увлечение становится причиной:
активного газообразования;
приступов головной боли;
расстройств пищеварения;
быстрого наступления усталости;
атеросклероза;
болезней сердечно-сосудистого отдела;
остеопороза и артроза у молодежи.
Людмила Тищенко Искусственный Интеллект (128264) 10 месяцев назад
Взрослому человеку можно употреблять 300–400 мл цельного молока в день. Чрезмерное употребление молока может вызвать вздутие живота, тошноту и расстройство стула.
h o l i d a y Просветленный (23183) 10 месяцев назад
если растительное то полезно
Чуб Айс Искусственный Интеллект (193201) 10 месяцев назад
Ничего хорошего,для почек вредно.Зачем столько?
Лялька Искусственный Интеллект (135820) 10 месяцев назад
Любые излишества вредны. Даже если это вода.
발렌티나 빅토로브나 토포리셰바 Просветленный (41812) 10 месяцев назад
Пить по два литра молока в день может быть вредно для здоровья из-за нескольких причин:

1. Лактозная непереносимость: У некоторых людей может быть непереносимость лактозы, сахара, который содержится в молоке и молочных продуктах. Пить большие объемы молока может вызвать дискомфорт, вздутие, диарею и другие проблемы пищеварения у таких людей.

2. Высокий уровень насыщенных жиров: Молоко содержит насыщенные жиры, употребление больших объемов может привести к увеличению уровня холестерина и повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Пищевые аллергии: У некоторых людей может быть аллергия на молоко или аллергическая реакция на компоненты молока, что может привести к различным симптомам, включая кожные высыпания, зуд, отек и дыхательные проблемы.

Общепринятый рекомендуемый объем употребления молока и молочных продуктов составляет 2-3 порции в день, что эквивалентно примерно 500-750 мл молока в день. Пить по два литра молока в день может привести к избытку кальция, что также может быть вредно для здоровья.
Похожие вопросы